Le cours particulier est une occasion privilégiée de découvrir ou approfondir sa connaissance du yoga. C’est un cours « sur mesure » pleinement adapté à l’élève, à sa condition physique et à ses capacités. La pratique est transmise d’une manière personnalisée, en fonction des besoins et demandes du pratiquant, dans l’accompagnement et l’ajustement. Ces cours s’adressent également à celles et ceux qui doivent aborder le yoga différemment : grossesse, personnes récupérant d’une opération ou d’une blessure, maladie… 

Les cours particuliers peuvent venir renforcer votre pratique en plus des cours habituels et aborder des points de détails spécifiques concernant une posture, une technique, un thème particulier etc..
Les outils proposés aident à terme à pratiquer seul chez soi, vers une compréhension plus profonde et autonome du yoga.

Le cours est facturé 50 euros auxquels je déduis 25% de charges d’auto-entrepreneur. 

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par mail : lyonyogasaddakh@gmail.com

par téléphone : 06 84 37 25 37