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Yoga Saddakh

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PRATIQUE DE NATHA YOGA SUR LYON ET LA REGION LYONNAISE

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    • SEANCE Les trois Granthi
    • SEANCE Spécial Pleine Lune
    • SEANCE Renforcer ses défenses immunitaires Niveau 1
    • SEANCE Renforcer ses défenses immunitaires Niveau 2
    • SEANCE Renforcer ses défenses immunitaires Niveau 3
    • Surya Namaskar – La salutation au soleil
    • La Dinacharya – La routine matinale ayurvédique
    • SEANCE Relancer l’énergie dans les centres
    • SEANCE Equilibrer Ida et Pingala nadi
    • SEANCE Muladhara construire une base solide
    • SEANCE Stabiliser les émotions dans le coeur Anahata
    • SEANCE Stimuler Agni, le feu digestif
    • SEANCE Concentration et force mentale
    • SEANCE Spéciale nouvelle lune
    • SEANCE Accueillir ce qui vient
    • SEANCE Pratique du matin
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    • SEANCE L’élan vers le haut
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